Burn-out is een ernstig energieprobleem. Je bent helemaal op, helemaal leeg, je kan zo goed als niets meer. Weten wat het is, de klachten herkennen, kan op zich al heel helpend zijn om niet in een echte burn-out terecht te komen. Om de klachten te verminderen of te herstellen van een burn-out moeten we onze energievoorraad terug aanvullen. Hoe je dit doet en hoe lang dit duurt, kan heel individueel verschillend zijn. Via coachingsgesprekken  zoeken we naar de best mogelijke manier voor jouw. Ik help je hierbij graag op weg.